レーシック1週間検診が終わって、
軽い運動が解禁されました。
眼鏡生活から運動を止めてたので(うざいから)
実に三週間ぶりの身体的活動である。
早速ジョギング。
…マジでキツい。
夏場は水泳に切り替えててマトモに走るのは6月以来とはいえ、
昔鼻歌まじりに走っていた距離(5キロ強)が
こんなにしんどいとは。。
鍛えるとすぐに効果がでる
レスポンスのいい身体なのはいいんだけど、
衰えるのも人並み異常だから困ります。
鍛えた水準からは
下がらないような身体にならんかなぁ。
それを求めて哲郎は銀河鉄道に乗ったのかもしれない。違うだろ。
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